为了增强居民的自我保健意识,加强自我健康管理,树立良好的生活方式,营造“人人享受健康”的氛围,合肥市健康管理协会党支部受合肥市新站高新区科协邀请,于2023年5月10日下午组织党员专家在合肥市新站高新区张洼广场大楼三楼新时代文明实践站,开展了“合肥市科协科技专家服务基层志愿行”健康科普讲座。

本次活动主办单位:合肥市科协;承办单位:合肥市新站高新区科协、合肥市健康管理协会党支部;协办单位:合肥市党外知识分子联谊会。合肥市科协委员、安徽医科大学医院副院长、合肥市健康管理协会党支部书记兼理事长高翠英,通过通俗易懂的PPT演示,给大家诠释了饮食管理:合理膳食 、养成良好的饮食习惯 ;运动管理:科学运动、持之以恒 、正确评估活动量与种类 、把握适度、循序渐进等内容。就如何做好平衡膳食、如何科学运动并保持良好的心态,提高自身免疫力,增强机体抗病能力等知识作了详细讲解。在场居民聚精会神、全神贯注!活动结束时,通过提问和答疑的方式进行互动,进一步活跃了现场气氛,增强居民对日常健康保健的意识。

通过本次健康科普讲座,普及了居民健康保健常识,增强了他们对健康知识的了解,激发了他们关爱自己、关爱健康的自我保健意识。活动结束后,很多居民纷纷表示受益良多,建议多举办此类健康科普讲座,充分满足广大居民对健康知识的需求。

合肥市健康管理协会党支部将一如既往的积极组织党员专家深入基层开展健康科普讲座,增强全民健康意识、提高全民健康素养与生活质量!为健康中国、健康安徽、健康合肥做贡献! |